Giúp giãn cơ và tăng độ dẽo dai

Massage Thái là liệu pháp cổ truyền có lịch sử hàng nghìn năm, kết hợp giữa ấn huyệt, kéo giãn cơ và yoga thụ động (không dùng dầu), giúp kích thích hệ thống kinh lạc, giải phóng tắc nghẽn và căng cơ, giảm đau mỏi cổ, vai, lưng hiệu quả và tăng độ dẻo dai.

Nghệ thuật Trị Liệu Nhật Bản

Shiatsu là phương pháp massage truyền thống Nhật Bản sử dụng kỹ thuật ấn huyệt bằng ngón tay cái, lòng bàn tay, khuỷu tay lên các đường kinh mạch (meridians) trong cơ thể – nơi năng lượng lưu thông.

Không dùng dầu, không kéo giãn mạnh, Shiatsu tập trung vào việc kích hoạt hệ thống khí huyết, điều chỉnh rối loạn năng lượng để cơ thể tự chữa lành từ bên trong.

Đánh tan cứng cơ cổ vai gáy

Liệu trình sử dụng kỹ thuật massage trị liệu chuyên sâu tập trung vùng cổ, vai, gáy, giúp khai thông khí huyết, giải tỏa căng cơ và kích thích tuần hoàn máu. Đặc biệt, kết hợp mặt nạ thảo dược Đông y ấm nóng đắp trực tiếp lên vùng gáy – cổ – vai giúp giãn cơ, giảm đau và thẩm thấu dược chất vào huyệt đạo.

Phù hợp với: Người làm việc văn phòng, ngồi lâu – ít vận động, thường xuyên bị đau mỏi cổ vai gáy, thiếu ngủ, stress, thoái hóa nhẹ đốt sống cổ.

Giảm đau thắt lưng, làm mềm cơ và giãn huyệt

Liệu trình tập trung trị liệu vùng thắt lưng – eo – hông, sử dụng kỹ thuật ấn huyệt, miết cơ, day dọc sống lưng và yoga Thái giúp giãn cơ, khai thông khí huyết và giải tỏa đau mỏi. Kết hợp mặt nạ thảo dược Đông y ấm đắp trực tiếp lên vùng thắt lưng giúp làm ấm cơ sâu, đề kháng, tăng lưu thông máu, giảm viêm, giảm co cứng và hỗ trợ trị liệu các triệu chứng đau lưng mãn tính hoặc do thời tiết lạnh.

Phù hợp với: Người hay đau mỏi lưng, làm việc ngồi nhiều, vận động sai tư thế, người lớn tuổi, hoặc người có dấu hiệu thoái hóa, căng cơ vùng thắt lưng.

Giảm đau nhức & Làm Ấm Cơ Thể Từ Sâu Bên Trong

Massage thảo dược là phương pháp trị liệu truyền thống sử dụng túi thảo dược gồm Ngải cứu, Gừng, Nghệ, Hồi, Xuyên khung, Bạch chỉ, Bạc hà, Thiên niên kiện, Lá lốt, Củ Sả, Trần bì, Quyết minh tử, Tinh dầu Tràm tự nhiên được hấp nóng chườm lên cơ thể và kết hợp cùng massage chuyên sâu với các kỹ thuật ấn, day, lăn và yoga Thái.